Mindfulness Kids

Mindfulness Kids: een kennismaking.

Ondek in een middag wat mindfulness voor jouw kind kan betekenen. Deze workshop dient als voorproefje op de volledige 8- weekse training.

Geef een kind iets bijzonders mee.

In een wereld vol prikkels, volle agenda’s en hoge verwachtingen is het zó waardevol om een kind even op adem te laten komen.

Tijdens mijn mindfulness workshop voor kinderen creëren ik een veilige en speelse omgeving waarin kinderen:

•  tot rust komen
•  leren voelen wat er in henzelf leeft
•  hun creativiteit mogen laten stromen
•  ontdekken hoe krachtig en bijzonder ze van binnen zijn.

 Wat gaan we doen?

• Ademhalingsoefeningen.
• We gaan kleuren. 
• We gaan voelen met al onze zintuigen – ruiken, luisteren, aanraken en kijken met aandacht.

Voor wie is deze workshop?

• Voor kinderen van 6  t/m 11 jaar.
• maximaal 5 kinderen.
• Geen ervaring nodig – nieuwsgierigheid is genoeg.

Een waardevolle investering in rust, plezier en zelfvertrouwen

•  helemaal afgestemd op kinderen.
• investering voor deze magische dag: €60,- (inclusief btw).
•  Duur: 4 uur Tijd: 10:00 tot 14:00.
• Inclusief drinken en een gezond tussendoortje.
• Alle materialen zijn inbegrepen.

Voor slechts €60,- geeft u uw kind(eren) of kleinkind(eren) een bijzondere ervaring die nog lang bijblijft.

Aankomende data 2026:

18 julie vol.

 

Let op! Voordat uw kind wil deelnemen aan een workshop dient er voorafgaand een toestemmingsformulier ondertekend te worden. Gebeurt dit niet dan mag uw kind niet deelnemen aan de gekozen workshop.